LA HIPERTENSIÓN CRECE EN LOS NIÑOS POR EL AUMENTO DE LA OBESIDAD

En España, el 30% de la población infantil sufre sobrepeso (21,7%) u obesidad (8.3%), y su diagnóstico empieza cada vez en edades más tempranas. La Organización Mundial de la salud ya ha alertado de que el sobrepeso y la obesidad son ya el quinto factor principal de riesgo de defunción en el mundo y casi 3 millones de personas adultas fallecen cada año coo consecuencia de este trastorno.

- Más del 3% de los escolares españoles tiene la presión arterial elevada.
- Según estudio de la Complutense con datos de 1511 alumnos madrileños.
- Un 20% tiene una alto índice de cintura, un 26% cuenta con un elevado porcentaje de grasa corporal y aproximadamente el 25% sufre sobrepeso.
- En España, el 30% de la población infantil sufre obesidad o sobrepeso.

CON MUCHO ESTILO MICHELLE OBAMA BAILA CONTRA LA OBESIDAD

En una campaña que lidera contra la obesidad, la esposa del presidente Barack Obama, Michelle, bailó junto al presentador del "Late Night with Jimmy Fallon", un famoso show nocturno en Estados Unidos.
La primera dame de Estado Unidos asistió al programa de televisión para promover el baile y contrarrestar así el problema de obesidad recurrente entre la comunidad estadounidense Let's move, que se traduce "a moverse", es una campaña liderada por Michelle Obama y pensada en el bienestar de los jóvenes, y especialmente que hacen parte de comunidades como la afroamericana y la latina, que cuentan con altos niveles de sobrepeso en Estados Unidos.
Os dejo aquí el magnífico baile contra la obesidad.

El estilo de vida.

 ^{El estilo de vida llevado por una persona que va a padecer o padece obesidad es el siguiente:}

           La mayoría de los investigadores han concluido que la combinación de un consumo excesivo de nutrientes y el estilo de vida sedentaria son la principal causa de la rápida aceleración de la obesidad en la sociedad occidental en el último cuarto del siglo XX.
A pesar de la amplia disponibilidad información nutricional en escuelas, consultorios, Internet y tiendas de comestibles, es evidente que el exceso en el consumo continúa siendo un problema sustancial. Por ejemplo, la confianza en la comida rápida densa en energía, se ha triplicado entre 1977 y 1995, y el consumo de calorías se ha cuadruplicado en el mismo periodo.

Obesidad y menopausia.

La obesidad y menopausia en una mujer.

El exceso de peso corporal (sobrepeso y obesidad produce mayor alteración en el Índice de Kupperman, metabolismo, sueño y calidad de vida^. Las mujeres menopáusicas obesas tienen,además, mayor prevalencia de problemas en su sexualidad, relacionados consigo mismas y con factores relacionados con sus parejas.

Ejercicio.

El ejercicio requiere energía (calorías). Las calorías son almacenadas en la grasa corporal. El organismo de llegada sus reservas de grasa a fin de proveer energía durante el ejercicio aeróbico prolongado. Los músculos más grandes en el organismo son los músculos de las piernas y naturalmente estos queman la mayoría de las calorías, lo cual hace que el caminar, correr y montar en bicicleta estén entre las formas más efectivas de ejercicio para reducir la grasa corporal.
Un metaanálisis de ensayos aleatorios controlados realizado por la International Cochrane Collaboration, encontró que "el ejercicio combinado con dieta resulta en una mayor reducción de peso que la dieta sola".

Un pequeño resumen de la obesidad

Aquí se puede observar perfectamente lo que provoca la obesidad, a causa de qué y cómo.

PATOLOGÍAS ASOCIADAS A LA OBESIDAD

Hipertensión arterial	Artrosis periférica
Dislipidemia	Colelitasis
Diabetes	Enfermedad por reflujo gastroesofágico
Intolerancia a la glucosa	Esteatosis hepática, cirrosis
Patologías cardiacas	Pseudotumor cerebri e hipertensión endocraneal benigna
Enfermedades vasculares periféricas	Síndrome del túnel carpiano
Insuficiencia venosa periférica	Dermatitis interginosa
Asma	Incontinencia urinaria de esfuerzo
Apnea del sueño	Trastornos endocrinos y reproductivos
Síndrome de obesidad-hipoventilación	Cáncer
Enfermedad de los discos y de la columna vertebral	Depresión

Estas de arriba son las patologías que puede causar la obesidad.